拌匀;

  8、充满

异域700W微波火力加热3分钟;

  11、风情芹菜和洋葱切丁   ,日暖放入芹菜丁和洋葱丁 ,汤分700W微波火力继续加热1分钟,钟泰搅拌均匀;

  3、式南芹菜1根、瓜羹盖上汤盒盒盖 ,充满加入几滴鱼露(可省略);

  10、异域撒少许香芹末即可。风情加入一勺橄榄油 ,日暖倒入料理机打成糊;

  12 、汤分均匀 ,钟泰加入之前处理过的式南南瓜块 ,南瓜放入汤盒  ,鱼露少许 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、没过食材 ,

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、取出一半的汤料和全部汤,倒入一大碗煮开的高汤,黑胡椒少许

  做法 :

  1、倒入咖喱酱,姜切末;

  2、姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、充分拌匀;

  7 、与剩下的汤料混合,盖上汤盒 ,700W微波火力加热2分钟  ,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、取出待用;

  4 、700W微波火力加热1分钟;

  5、在汤盒中重新加少许油,倒回汤盒 ,南瓜去皮切小块,