疾病控制的青年风险行为研究中心发现,他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。美国的震中是一种沉默的流行病。每晚三分之二的美国高中生每晚七小时(或更少) ,
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少,许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联
,而且
,研究人员表示 ,
美国,许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量,直到晚上晚些时候 ,青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ,在上午8:30之前开始学校的554名父母 ,
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间,事故下降了70% 。下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。六小时或更少小时睡眠至少40% 。只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。但后来学校开始时间的答案吗 ?
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