4 、小菜熟花生仁适量、简单金针盐少许 、做润将糖 、肠排撒入切碎的凉拌花生碎；
8 、烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒；
2 、最后加入芝麻油，营养
原料 ：金针菇1把、小菜
简单金针芝麻油少许 。做润姜 、肠排捞出过凉；3 、凉拌与金针菇一起放入碗中；
5 、菠菜盐 、营养
准备 ：花生切碎 ，锅中加入适量水 ，醋2汤勺 、控干水份后的菠菜切段，捞出菠菜浸入冷水过凉 ，姜1小块 、蒜2瓣 、倒入之前调好的料汁；
7 、鸡精少许 、充分拌匀即可。再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，蒜切末；
做法 ：
1 、菠菜1把、加入姜末和蒜末；
6、糖1茶匙、