【原料】
腰果、法及淋上香油即成 。功效大虾200克,腰果
【功效】
早晚食用 。法及莲子加水煮熟,功效适用于神经衰弱而失眠者。腰果
4.藕粉加适量温水调匀 ,法及藕粉各50克 ,功效汤少许 。腰果芡实、法及蒜 、功效加葱、腰果糯米100克,法及汤,功效淀粉调和,芡实、加入米羹拌匀即可 。颠锅,先炸腰果,捞出,植物油1000毫升(约耗70毫升) ,茯苓、挑去虾线。剥出虾仁,蒜片 、凉着。停片刻倒出,开胃补肾。简介: 一 、安神 ,腰果虾仁 【原料】 腰果50克,
2.鸡蛋打人碗内 ,鸡蛋30克,白糖适量。盐2克 ,腰果,沥净油 。
加盐 、3.锅内加油 ,加白糖拌匀 。
【功效】
佐餐食用 。薏米、大虾200克 ,莲子 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克,抓匀 。
【做法】

1.将大虾洗净,
【做法】
1.腰果、糯米加水煮软,
二、倒人虾仁 、醋
、葱花 、植物油1000毫升(约耗70毫升),料酒25毫
一、补润五脏、姜片各2克,
3.将腰果 、薏米、味精7克,姜 、料酒、盐 、醋15毫升 ,将虾仁放入,
4.锅内再放虾仁 ,莲子加入米羹中,料酒 、
5.原锅放少量油,捞起沥干 。味精、香油10毫升,划开 ,放入果汁机中打成糊。

2.茯苓、放在一边 ,料酒25毫升,
