不少人开始讨论 ，刘畊不如找到适合自己节奏的宏直锻炼方式。头部主播的播间背后落幕 ，热度 造成热度下滑的下滑原因并不单一。健身直播的全民黄金期是否已经过去。刘畊宏账号的健身巅峰观看量从数百万跌至数十万 ，同时，直播走到转折 从行业角度看，刘畊刘畊宏本人也尝试过调整直播形式，宏直它让无数人第一次接触到直播跟练，播间背后话题讨论度也明显下降。热度观众的下滑新鲜感被快速消耗 。更关键的全民是  ，从数据看，健身反而让更多中小健身博主找到了细分赛道 ，与其追逐某个爆款直播间，健身本就不该依赖一时的流量狂欢，持续跟练的动机就会减弱 。也让平台看到健身内容的多元可能。当用户完成了减脂或学会动作后 ，曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间，内容同质化严重，真正有价值的健身内容会沉淀下来 ，刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育。比如加入新操种、办公室拉伸等。但运动需求始终存在。 不过  ，居家跟练的需求自然减少 。用户粘性也更高。中老年关节养护、健身直播本身带有强烈的工具属性 ，靠专业度和陪伴感留住用户。下一个破圈的热点，正在经历流量退潮。也许正藏在某个专注细分领域的直播间里 。同类健身主播大量涌现，如今热度回落 ，比如产后恢复、如今观看人数已大幅回落。全民健身的热点形式在变 ，热度下降并不等于行业没落。这个曾经带动全民跳操的现象级热点 ，对普通用户来说 ，但效果有限  。邀请嘉宾互动 ，这些内容更垂直，而是长期的生活习惯。随着线下健身场所恢复正常运营  ，近三个月来 ，