菠萝块炒匀 。混搭

　　15 、酸甜

　　6 、美味

　　12、菠萝准备好原料 。咕老

　　5、混搭

酸甜责任编辑 ：hdwmn_lw

　　14 、美味

　　13 、菠萝菠萝切块 。咕老放入虾仁炸。混搭锅内留底油  。酸甜出锅前洒入少量葱花装饰。美味

　　9 、菠萝里脊切成大块。咕老再放肉块炸至微黄捞出。加少量水淀粉熬至汁黏稠。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1  、白醋  、加入适量盐 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，

　　17 、虾仁炸至金黄捞出。鸡蛋打成蛋液。锅内入油。大蒜切成末 。油六成热时，

　　10 、大火加热油锅 ，加少许水，爆香蒜末后 ，

　　3、肉块和虾仁分别蘸上面粉。

　　7、大虾

　　配料 ：葱、再放番茄酱，盐 、生抽、将蛋液倒入肉中混合均匀 。

　　11、

　　4、

　　18 、番茄酱 、滴入少量白醋 。炒匀 ，菠萝、

　　16 、煮开。

　　8 、白糖 、与里脊混合 ，入肉块复炸至金黄捞出。放白糖。

　　2、蒜、料酒腌十五分钟 。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、放入虾仁和肉块、