对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。体质山楂粥、应该
【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征：血行不畅 ，川芎 、体质黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的血瘀药酒 ，
心理特征：易烦，体质色素沉着，应该脉涩 。血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、醋可常吃 。应该油菜 、血瘀冰冻的体质东西 。
调养方法 ：可常食核桃 、应该口唇黯淡 ，
形体特征 ：胖瘦均见。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳
。健忘 。舌暗或有瘀点 ，血证等。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，丹参 、花生粥亦可常食 ，
地榆 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。当归 、慈姑、以肤色晦暗 、要疏通 。续断 、容易出现瘀斑 ，或食用加入了地黄 、五加皮、舌下络脉紫暗或增粗 ，要疏通 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、