4 、节后炼乳或者蜂蜜20ml 、杯自少于这个量玉米汁会太浓稠 。制清不要倒掉 ，肠热但是饮香放蜂蜜的话 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，甜玉也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，节后
小贴士 ：
1 、杯自煮玉米的制清水也有营养 ，把刚才煮玉米的肠热水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，虽然口感会有些些粗燥，饮香水量至少要和玉米粒体积等量，甜玉那就更简单了，米汁要等温度降到温温的节后才能加入，加水煮10分钟左右至熟。
3 、尽量把玉米胚芽一起取下来。喜欢甜的要加量 。感觉不是很甜 ，
3 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，我是不过滤直接喝的 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
6 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
2 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，加水放入豆浆机，可以过滤下喝 。
4、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。我这次放20ml ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。稍凉后 ，
5、所以需要打一会儿停一停再继续 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。直接取下生玉米粒 ，把甜玉米取出，
如果家里有豆浆机 ，2、所放的量也是根据自己的口味调整 ，加入炼乳或蜂蜜 。如果想要口感细腻，
材料：甜玉米两根 、即可倒出饮用 。清水适量
做法：
1、用豆浆程序就能做好 ，两根甜玉米放入锅中 ，